Jak se zbavit břicha rychle Nejprve je lepší použít lehčí bodybar, takže … Toto je nejoblíbenější recept mezi kulturisty a poraženými. Doporučuje se však používat pouze ve výjimečných případech, protože poškozuje tělo a není stabilní. K dosažení různých cílů se používají různé druhy dietních potravin. Krátká, příjemná cvičení vám pomohou zhubnout a posílit svaly v problémových partiích, zatímco si stále užíváte energii…