Zeleninové smoothie na hubnutí Jedná se o kruhové techniky, nadmnožiny atd. Cvičení na židli pro hubnutí – vše bude laskavé. Med je třeba brát v tekutině, aby se při pocení snáze rozpustil. Ztráta hmotnosti během menopauzy nebo nástupu menopauzy začíná změnou stravy…